土豆仁體態平衡工房
一個從物理治療觀點出發經營的運動調理中心,消除痠痛的原因,人體工學追根究柢,教導正確姿勢跟出力方式,協助平衡失常的肌骨狀態,不以一般的體能訓練或雕塑身材為目標,而是促進健康的體態跟肌骨平衡!
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2024年3月18日 星期一
典型的「不健康生活」變成「健康運動生活」
(新聞來源:
https://www.mirrormedia.mg/story/20231227pol001?fbclid=IwAR1qR5eHGDTbyhSA225UiivD0aDfD_MrXzjaXOvalD0OxPL-BeTGWAijqK0
)
張媽媽從全年無休工人,變成運動kha。
電視廣告一大堆都是為了OO不要吃藥,改吃XX保健食品。事實上,只要釋放你的運動天賦,遠離不健康的操勞,就可以正常代謝,不用吃藥,不用煩惱減肥這不能吃那不能吃。
但多數人是寧願吃藥,不運動 = 繼續不健康。
*保健食品有用的話,醫院就不用開了,請大家勿輕信。
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