這兩天發現武漢肺炎有無症狀帶原者,讓防疫變得更困難
今天土豆仁也來講講「無症狀的失衡」
我們在路上可以看到很多各種不同姿勢的人,其實都代表他的整體筋骨失衡。
比較局部失衡的,往往外表無法察覺,但自己可以發現有一邊動作過不去,一邊比較有力,或是一邊經常卡卡不適(但不痛。)
這些問題都是土豆仁檢測著重的點:當這些失衡加重時,就可能導致局部苦主軟組織受不了,產生拉傷或發炎。
而這些問題,現代的醫師或運動教練,幾乎都不會去處理!
土豆仁檢測的重點就在於:
1. 整體檢測,姿勢,動作,張力,力量,關節是否平衡
2. 失衡處是否有對應症狀?無對應症狀者亦可接續3.
3. 多處失衡,是否有因果關係?
4. 推測失衡最初的源頭,先從一單部位處理,再看因果關係變化
如果處理A→B好,則A為源頭,如果處理A無改善,則另有源頭。
5. 先局部處理源頭,再建議完整運動與日常生活習慣調整。
這些失衡其實都跟症狀無直接的關係,只是剛好有對應症狀者,通常就會跟著改善。
土豆仁經常遇到要求治療症狀者,黃老師都建議醫師開藥最快。
失衡如有對應症狀,改善失衡,症狀也會改善,但這取決於學員的自我運動調整,而非土豆仁的兩下按壓喔!
而無症狀的失衡,調整後,通常的感受就是:變有力了,變輕鬆了,走路或運動順暢。
這是因為力學平均分佈,讓肌肉骨骼發揮正常功能的緣故!
所以來到土豆仁,不一定要有不舒服才能看喔!
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