一直不平衡其實也是種「正常」

來到土豆仁的學員，除了一開始認知到失衡與不適的前因後果

開始能夠認識並覺察自己身體的狀態

發現牽一髮而動全身的機轉

到後來幾乎都有一個疑問：怎麼我每次來看是都不一樣的問題？

這是因為...人是活的！

當你改掉了之前的失衡習慣，除掉了之前的失衡原因
不代表以後就會一輩子幸福快樂！

當你每天勞動工作，或運動訓練
可能都會改變身體的狀態。
特別是：疲勞，動作改變，訓練內容變化（或訓練量變重，變強，變久），或是之前的代償習慣變化

一般來說，生活規律的人，不容易有病痛，容易達成身心靈平衡
對筋骨的平衡來說也是。

但一般人的工作，或運動，不太會一成不變，舉步不前
當你挑戰新的高峰，經常容易有身體的負擔
筋骨的失衡。

所以大仁師都會說：恭喜你一步一步又更進步了，所以會面對新的問題！

（當然有時候是壞習慣沒改，或改一半，造成同一個問題復發）


這也是為何防治運動傷害，運動量的設定要遵守10％原則（每週期訓練增加不超過10%）
就是為了讓身體慢慢適應，減少傷害的發生。

當你的身體的支撐力跟不上工作的負擔，就容易發生失衡。
但要注意
不一定有症狀！

所以土豆仁都會請舊學員有怪怪的，就要來看。
...怪怪的但不痛
慢慢開始越來越不適（神經大條的人通常這時候都還沒感覺）
影響到動作/工作（卡住但自己不知道為什麼，這是來到土豆仁的大宗）
最後產生發炎腫脹甚至酸痛到整個人歪斜（神經大條的人通常只會注意到痛，不知道歪）
~這也是多數人失衡的過程。

一開始就檢測，會很容易分辨出失衡的部位，跟有問題的動作，還有可能的原因。
因為剛發生，通常很少代償的自我掩蓋反應，直接能找到連結的刺激。

有的人能夠自我療癒，代償能力強大，或夠敏感能改變動作姿勢習慣，就不會進展到整個歪斜。

但如果萬一到最後整個歪的時候，往往因為各種問題交錯，各種自我代償的肌肉緊繃疼痛掩蓋，常常要調整很久才能發現根源。....跟魔術師一樣懸疑啊！