以上影片是物理治療師三個字的行動診療室最近一集
鐵牛真是很好的典型例子
如同之前的文章:
http://peanutworkshop.blogspot.tw/2017/10/blog-post.html
注意看到鐵牛的頭都歪左邊!那是因為身體長期重心向右(腳)傾
就發生了視線平衡的代償
如上一篇所講的:
人體自然的"視線平衡"反應 (自動代償身體失衡)
http://peanutworkshop.blogspot.tw/2017/11/blog-post_22.html
但鐵牛只覺得”自己常常扭到腳” 肌肉不一樣
但這已經不是”腳有點歪”的問題
鐵牛完美示範人體如何"代償"一個舊傷未癒的問題
他沒有發現自己的扭傷其實沒有好過
只要歪著腳板 就可以走路不痛
歪久了導致左腳長期肌肉萎縮 撐不住體重
但只要身體重心歪一邊
就不會用到左腳就好了...
...所以脖子也歪了
(脊椎也彎了的意思)
...再這樣下去
就會變成土豆仁常見的case
~煩惱著為什麼肩頸痛不會好~看醫生沒有用~
***但其實不是肩頸的問題*** (只是因為肩頸肌肉小條 所以爆炸了)
原因在於 自己自然的代償讓你以為腳傷好了.
視線所及 頭還是正的 日常生活也ok 但其實是默默把炸彈越養越大
這是多數患者的認知
不痛 走路ok 所以只把問題縮限在「不知道為什麼」 所以還好(?)
自我感覺小問題 (是一種少根筋 大而化之)
但其實問題可大了!
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