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大家看了以上"新聞"標題有什麼感想？
除了媒體喜歡聳動之外
也代表多數人的迷思：運動只要簡單一招 效果就很好
(這樣運動教練跟醫生不就都沒生意做了)
一般休閒運動
常見的問題是玩太重受傷 錯誤動作受傷
職業競技運動
常見的問題是超過極限不知道休息
減肥運動
常見的問題是 只做運動而沒有其他方面配合
(減肥塑身 絕對不是只有運動而已，要調整心理飲食生活習慣甚至是疾病，
不然媚登峰跟減肥診所是開假的嘛？)
來到土豆仁的朋友也常有這問題
---輕視筋骨平衡跟活化運動的複雜度
也許是受一些運動教練或書本網路媒體的影響
（他們是商業行為 為了要賣東西 所以製造吸引人的誇大謊言）
有些朋友會希望有"簡單的運動"可以"治療"
（很多醫師的媒體發言也有這種問題---誇大 ）
但人體的狀態是會改變的
運動絕對不是一成不變（真這麼簡單就不會有運動產業了）
來到土豆仁可以發現
黃老師就是做跟別人不一樣的事
1.找問題
多數醫師跟教練都不會去找(不是不能/而是不要),因為他們的工作不是這個
2.依個別狀況設計專屬運動
多數醫師跟教練都不會,因為他們的工作是給固定處方,團體教學
3.長期追蹤調整
這這醫師跟個人教練會做,但團體教練不會
當你的身體狀況或運動表現出現問題
要找誰幫忙?
現在台灣中南部也有很多家類似土豆仁的運動產業
不過是針對職業選手調整居多
像土豆仁這樣針對一般大眾的 目前還沒看到
所以有些人會誤會土豆仁是作民俗療法的
...不,土豆仁是教你運動調整平衡/調整運動方式！
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