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2020年11月17日 星期二

「整團選手」運動傷害

土豆仁每隔一段時間就會遇到「一整團」學員一起來求助的現象。

這類現象都很明顯是教練的問題。以前也遇過整隊棒球隊/籃球隊都跑來的。


因為是大團課,教練並無法照顧到個別學員的問題,大家就跟著硬做,導致受傷。教練也沒有因學員程度而調整課程難度,這是很多商業運動的問題:只教你外表,沒教你方法。大仁哥對這類現象都只能對他們說:這課程內容不適合你的程度,上課不受傷就好,不要硬跟。因為若要教練改進,無數的商業課程是改不完的!而高難度的動作,就是商業運動的賣點

真的要教高難度動作,不應該上團課。但都簡單運動,就難吸引很多人,團課就沒有利基了!這是一個矛盾的教學設定....

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