挖東牆補西牆 vs. 眼光放遠投資未來

土豆仁最近常碰到這樣的朋友：

「嗄 我這邊歪掉?! 那要歪另外一邊把他調回來!」
「嗄 我這邊沒力?! 那我就要練這邊肌力,是因為我沒有運動的關係吧」
「嗄 我這邊緊繃?! 那橋一次就會就好了吧,只是缺乏運動拉筋」

這種直線式的思維
其實就是造成身體不平衡的原因之一

---把可能複雜的事情 簡化成一個單純的原因

人體的運行 除了遺傳的因素 營養 運動 工作 心理 環境 外力 天氣...
等等因素都有參與

土豆仁的目標是：儘量找出不平衡的根源

但不少朋友對根源 幾乎沒有興趣
他們只想解決"症狀" (這也是很多藥物依賴濫用的來源)

這也就是 為何很多人醫生看不好的原因
(很多醫生也用這個角度來看病 ...因為快...而且病人也得到他想要的)

有的人會說：「反正本來就歪的,我們家遺傳天生就歪的」
所以不用在意...
這也犯了我上面的直線式思維

"小嬰兒天生就歪" 這實在是很少見
(大家回想一下 應該很少看到歪頭歪肩歪屁長短腳的嬰兒吧...)
其實多數歪斜是後天慢慢培養塑型出來的

也有的人會說：「每個人多少都會不對稱,應該沒關係吧」
但這樣的想法
就是製造比薩斜塔的原因~
比薩斜塔一開始也沒有很斜啊... 是沒注意一開始的地基問題
就這樣蓋上去了
誰能預料到以後會這麼歪?
眼光要放遠
投資未來最值得
~防微杜漸 才是好習慣~

另外常見的說法：「很簡單,我就歪另外一邊歪回來就好」

這就是所謂
~一波未平 一波又起~
~挖東牆補西牆~
~疊床架屋~
~治標不治本~

土豆仁常見的歪斜現象就是
本來下半身歪右邊 身體潛意識為了要維持"視線正向"(頭眼不要歪)
不自覺矯正的結果
變成上半身歪左邊

可是當檢查出來上半身歪左邊的時候
有些人說 那我就自己歪右邊矯正
結果就變成：
下半身歪右邊 腰歪左邊 胸歪右邊
變成S+S形~ 😨

對於歪斜
請務必尋找處理根本原因 不要只看表象！😱





選鞋錯誤 姿勢不良 運動習慣不好 或是天生長短腳扁平足 後天外傷 歪斜的桌椅...
都可能是原因
可能的因素 可能的嫌疑犯很多 可能土豆仁也不確定
需要一層一層抽絲剝繭的調整尋找

但有的人會自己當醫生 武斷的決定原因
但有時並不是...
(就像豬哥亮竟妄想求神治療癌症)

最後
常見的逃避現實大法：
「一定不是你說的這樣,

我沒有歪啊,我都沒有不舒服.(等到發作就慢了)
我的姿勢習慣沒有問題啊」

這就不知道該怎麼說了...阿Q開心就好！