[兒童內旋足] 只要用心做活化運動,一個月即可調整
大仁師今天來分享土豆仁畢業生實例:
發現: 爸媽發現小朋友走路不對稱,右足過度內旋,但無不適。
醫療處理: 給予特製鞋墊矯正足弓與步態,醫師懷疑有脊椎側彎,建議定期回診觀察。
土豆仁評估:
外觀無側彎,雙腳低足弓,未承重時足弓對稱,只在踩地時歪斜,右腳跟骨外翻,過度足內旋導致右腳舟狀骨向內側突出,右鞋內側磨損多, 右腳內翻/左腳外翻(即兩腳往左上方向翻)無力。
右小腿腓骨肌緊繃,行走時右腳內八+腳跟無力提早落下,皆應代償足部單向無力問題造成。
※若此狀況不處理,會因地基歪斜而連帶產生脊椎側彎或長短腳(或反向因長短腳→導致足部代償性變形)
土豆仁課程:
調整軟組織(肌肉韌帶)被動張力+教導肌力平衡訓練,活化無力肌群,每週追蹤一次,一個月後即有明顯改善,雙腳足弓與走路對稱。
土豆仁追蹤:
單腳歪斜原因未明,是此學員的最大問題。建議之後暫停活化運動,觀察是否會再惡化? 由此逆推失衡原因。因無外傷,推測可能有歪斜姿勢或習慣造成肌群使用失衡,因原因未明,可能由上而下(頭頸/手/脊椎或下肢)或由下而上(足底問題)產生單腳足內旋結果。
※家長在前一個月督促運動,之後要負責觀察狀況,是小朋友配合土豆仁課程成功的最大功臣!這也是土豆仁強調的:來學習認識自己的身體,自己發覺並自己解決問題!來土豆仁很多的小朋友,大都卡在家長無法配合,也就沒有這麼好的效果!
*其實只要認真努力一個月,很快
★傳統西醫許多所謂的「原發性」(原因不明)的脊椎側彎或骨骼變形,就土豆仁的經驗來說,其實都是有原因的,只是西醫都放棄找原因,放任他歪斜,最後做鐵衣,開刀,做不完的復健,都是亡羊補牢,效果不佳 ---因為原因不除。
這原因在症狀發生初期,會較容易發現(這有賴家長的細心觀察),因為小孩的柔軟度好,可塑性佳,可以藉由操作症狀的重新平衡,加以仔細觀察,看出產生惡化的原因。但這個觀察失衡產生的過程,西醫是不做的!
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